跑步的，七年之癢
他們說，25歲是很美的年紀，而這一年，也恰好是我與跑步相愛的第七年整。
我並非天生熱愛跑步，卻從大一開始了自己的跑步人生，
七年的時間裡，有六年獨自與它建立關係，
沒有起初抗拒開始的痛苦，也就默默的長伴至今。
那時的路跑沒有現在興盛，關於跑步的知識與資訊也不曾去鑽研，
常常衣服鞋子隨便一穿就跑了起來；常常找不到我，就是在操場或是可以跑步的路上。
最初是從學校的操場開始，手帳裡筆記著每天的運動記錄，
寫著跑3(圈)走8(圈)、跑8走7、跑6走5⋯⋯沒跑的時候就走上二三十圈直到滿足。
一個人跑步，出了門就只帶著一把鑰匙，
不帶手機、不聽音樂，總是很喜歡在每天運動的一兩個小時裡完完全全地把自己和全世界脫節。
在沒用跑步app、運動手錶的那時，對於距離速度一無所知也不太在意，
跑操場就算圈數，跑道路就算時間，速度⋯⋯就是有在跑的速度吧XD
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我不是運動員，而是做設計、做攝影，但這些年裡的每一天，跑步幾乎沒有在我的日常裡缺席。
蘭嶼及台東換宿時，跑海邊、跑台11線；
國外旅遊時，跑飯店週邊、跑飯店樓梯，
也許不是非跑不可，但不跑就感覺少了什麼，
我想大多數人每天都要進食與睡眠，那我應是每天都要進食睡眠與跑步吧！
2013年去了澳洲working holiday，
某次在和朋友閒聊之下誤打誤撞的報名了黃金海岸馬拉松，
此時平日跑步的距離最多五六公里，直到跑前一個月才開始跑了幾次10k拉長距離，
這段時開始拿手機記錄，10k差不多49-52分鐘，
這時雖然跑步大概已有四五年，但對這些數據仍然毫無概念，
心裡想的只有，運動就對了，其他的又何須太在意呢？
2013.07.07 Gold Coast Airport Marathon
傻傻跑了第一場半馬，完賽時間1:59:21 。
一晃眼也是很久以前的事了，記得那時疲倦至極，
完跑一週全身仍痠痛不已翻身困難，
但那種又愛又恨的感覺，到如今仍非常想念。
2014.11.08 池上伯朗大道馬拉松
回台隔了一年多，再一次和朋友意外的報了第二場馬拉松，
第二半馬完賽時間2:00:34。
這次在16k處碰上了前所未有的消沈，
卻發現停下腳步會有雙腳腿軟的窘境，
只得全憑意志力的硬跑完剩下的公里數，
深深切切感受那絕不是件容易的事，
但只要不放棄，意志會帶著你走到那裡。
（心得全文 http://chiwei.format.com/ps/29513-）
前面說，用了六年來獨自和跑步建立關係，
因為第七年，有你開始真正加入了我。
男友起初因為想追我因此也一起報了GC初半馬，
彼此第一個10k是我們一起完成，
彼此第一個半馬是我們一起跨越終點線，
跑步教我們的事就是，即便再苦再困難，都不能輕言說放棄。
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那時的你沒有跑步習慣，比完賽你還是喜歡打球勝過於跑步，
直到我為了跑了池上馬，每天的跑量都是10k在起跳，於是你也開始偷偷在練跑。
後來拿了女總五，你也只是冷冷說著「喔，原來是沒有我妳也可以」。
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你卯起了勁來狂練、受過不算小的傷、讀了許多跑步知識、看了許多跑步影片⋯⋯
到現在你可以替我擬專屬菜單，做我的專屬配速暖男。
我們曾因為「跑步」的意見想法不同而有過爭論，
直到現在回想起來才笑說原來「它」，才是我們之間的第三者。
2015.12.05 Taoyuan Half Marathon
我的第三場半馬，有你一起的第二場半馬。
第一次跑石門山路，始終感謝有你壓著想爆衝的我，才能順利跑完與破了PB，完賽時間1:50:40。
（心得全文 http://chiwei.format.com/ps/21k）
跑步的歲月來到了第七年，真正開始有計劃的訓練卻也是從近幾個月才開始，
有時候會很懷念當菜鳥跑者的時候，就像小時候才能擁有的自由與自在，
到後來常常想求快，但其實我們更需要的都是放慢的勇氣。
至今每月跑量落在200-250k，終於我也懂了那些關於跑步的詞彙與數據，
每一次的跑步都未曾停下腳步，就算感到痛苦但還是愛它，
即便天冷、下雨或是有著各種偷懶的理由，最後都還是會乖乖穿上跑鞋。
2015.12.25 今年最後一次練習長距離
那天自己一個人在小操場跑了一個半馬，1:49:23。
總是開心發現自己的進步，哪怕微小，哪怕只有一點點，
因為跑步是很誠實的運動，只要你付出多少，就會獲得多少。
以前的我跑得很慢，但是感謝那段曾經，
知道那些絕對不是垃圾跑量，而是支撐我現在可以跑得更多更久的基石。
也許對我而言跑步不只是跑步，更改變了往後的所有，
從一到二的生活、不說放棄的堅持、超越自己的意志力⋯⋯
從陰錯陽差的報名，至今所有意料之外的獲得，
疲倦會有，傷也沒有少過，但是喜歡著那種汗如雨下 腳踏實地的快樂。
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謝謝這七年，始終不曾覺得疑惑與厭倦，
謝謝你加入了我，完整了全部的愛。:)
